Condición física. Inversión de futuro
Blog con información variada sobre los beneficios del deporte y los hábitos de vida saludables en los jóvenes.
¡Avanzamos!
miércoles, 20 de marzo de 2013
Recomendaciones
Os presento una serie de imágenes con recomendaciones para que vuestros recreos activos no terminen en lesiones.
martes, 12 de marzo de 2013
Cuestionario básico sobre condición física
Aunque con el término "Condición Física" queremos indicar que se trata del conjunto de cualidades o capacidades motrices del sujeto, susceptibles de mejora por medio de trabajo físico, el término en sí alude tan sólo a aquellas cualidades que permiten realizar un trabajo diario con rigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga buscando la máxima eficacia mecánica (menor costo de energía posible y evitando el riesgo de la lesión.
Ello nos permite efectuar con un índice de aptitud y preparación importante tal o cual tarea. Sin embargo, a partir de la Segunda Guerra Mundial, el término genérico de "Condición Física" queda circunscrito a sólo tres condiciones básicas:
resistencia cardio-vascular, resistencia muscular y fuerza muscular.
Ahora responde tú
Ello nos permite efectuar con un índice de aptitud y preparación importante tal o cual tarea. Sin embargo, a partir de la Segunda Guerra Mundial, el término genérico de "Condición Física" queda circunscrito a sólo tres condiciones básicas:
resistencia cardio-vascular, resistencia muscular y fuerza muscular.
Ahora responde tú
lunes, 4 de marzo de 2013
Curso Recursos Google. Los Blogs
La primera actividad de aproximación a los blogs ha sido la evaluación de diferentes blogs educativos. Según vas conociendo los formatos y lo que cuesta hacer el tuyo propio, valoras mucho más los blogs que tienen un diseño más personalizado y ofrecen una información elaborada para el trabajo en clase.
Intentaremos aprender de los mejores!
Intentaremos aprender de los mejores!
Retomando el proyecto
Bienvenidos de nuevo a este blog sobre las posibilidades que ofrecen el deporte y los hábitos de vida saludables a los adolescentes.
Espero que a través del curso "Servicios web de Google en la enseñanza" le podamos dar el impulso que le falta.
Espero que a través del curso "Servicios web de Google en la enseñanza" le podamos dar el impulso que le falta.
martes, 4 de diciembre de 2012
Alimentación y condición física saludable
Con esta completa presentación sobre alimentos y nutrición
Tendréis información suficiente para realizar las actividades que nos proponen, responder por escrito a las cuestiones y crear una pirámide alimenticia.
La presentación os ofrece enlaces interesantes para seguir aprendiendo.
Deporte frente a drogas
Vamos a ver el siguiente docudrama que nos muestra a jóvenes deportistas frente ajóvenes que consumen drogas. Vamos hacer el guión para un vídeo similar e intentaremos grabarlo y colgarlo en youtube.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)